今日雨水 | 天将化雨舒清景，萌动生机待绿田

《月令七十二候集解》：“正月中，天一生水，春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。且东风既解冻，则散而为雨矣。”

今日0时42分

迎来雨水节气

咏廿四气诗 雨水正月中

唐·元稹

雨水洗春容，平田已见龙。

祭鱼盈浦屿，归雁过山峰。

云色轻还重，风光淡又浓。

向春入二月，花色影重重。

节/气/由/来

进入雨水节气，我国北方地区尚未有春天气息，南方大多数地方则是春意盎然，一幅早春的景象。“雨水”过后，大部分地区最高气温一般能够升到0℃以上，南方不少地区平均气温多在10℃以上。

如果说立春时的景象是春意萌发、春寒料峭，那么到了雨水节气，便进入了春天的第二个环节：气温回升、乍寒乍暖，处处都是“七九河开、八九雁来”令人欣喜的景象。雪花纷飞，冷气浸骨的天气渐渐消失，而春风拂面，冰雪融化，湿润的空气、温和的阳光和萧萧细雨的日子正向我们走来。

中国古代将雨水分为三候：“一候獭祭鱼；二候鸿雁来；三候草木萌劝。”此节气，水獭开始捕鱼，将鱼摆在岸边如同先祭后食的样子；五天过后，大雁开始从南方飞回北方；再过五天，草木随地中阳气的上腾而开始抽出嫩芽。《荆楚岁时记》中记载雨水花信为：一候菜花、二候杏花、三候李花。花开准时为三候报信。

进入雨水节气，中国大部分地区严寒多雪之时已过，气温回暖，有利于越冬作物返青或生长，因而要抓紧越冬作物田间管理，做好选种、春耕、施肥等春耕、春播准备工作，以实现“春种一粒粟，秋收万颗籽”。

养/生/话/廉

雨水节气，春季传染病常易暴发流行感冒。每个人应该保护好自己，注意锻炼身体，增强抵抗力，预防疾病的发生。 春寒料峭，湿气一般夹“寒”而来，因此雨水前后要注意保暖，切勿受凉。

饮食调养方面，应侧重于调养脾胃和祛风除湿，可以少吃酸味食物，多吃一些甜味食物以养脾，如山药、大枣、小米、核桃仁、芋头、红薯、黄豆、南瓜、桂圆、栗子等。

“好雨知时节，当春乃发生。”党员干部应当抓住春天开局的好时机，冲锋在前，当好人民群众的“及时雨”。在群众有需要时，党员干部要能够及时站出来，冲在工作服务群众的第一线，以饱满的工作激情、强烈的责任心，在各自的岗位上勇于干事、敢于担当、主动作为，攻坚克难。无论身处任何岗位，无论职位高低，都要把谋事创业作为自己服务群众的舞台，多为人民干实事，切实转变好工作作风，不负人民的重托。只有党员干部不断为人民群众干实事，干好事，才能如同一场又一场的“春雨”，不断服务群众，润泽群众。

文中部分图片来源于网络

编辑：李敏

美编：赵燕婷

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